Balance: Lösung (Resolution)
SCHRITT 1
Kommunikation herstellen.
Muskeltest: Mögen / Nicht mögen - Wahr / Falsch - Ja / Nein
Sollte der Test nicht ordnungsgemäß ablaufen: trinke Wasser und atme nochmal gleichmäßig ein und aus.
SCHRITT 2
Teste die Zielaussage ab.
Muskeltest: Lasse deinen Partner die Zielaussage klar und deutlich aussprechen. Teste die Zielaussage ab.
Ist der Test STARK, so ist der Partner bereits in einem Whole-Brain Zustand bezüglich der Zielaussage.
Ist der Test SCHWACH, fahre mit Schritt 3 fort.
SCHRITT 3
Erlaubnis zur Veränderung erhalten.
Diese Sätze spricht nur der Begleiter aus:
3.1 Muskeltest: “Es ist sicher und angemessen, jetzt für dieses Ziel zu Balancieren.”
3.2 Muskeltest: “Die beste Balance für dieses Ziel ist die Balance zur Lösung.”
SCHRITT 4
Feststellen ob eine Gehirnhälfte aktuell blockiert ist.
4.1 Partner schaut nach links oben. Du testest, ob der Bereich STARK ist.
4.2 Partner schaut nach rechts oben. Du testest, ob der Bereich STARK ist.
4.3 Testet einer der beiden Bereiche SCHWACH, so zeigt das an, dass die gegenüberliegende Gehirnhälfte blockiert ist. Wenn eine Gehirnhälfte SCHWACH testet, dann fahre zunächst mit Schritt 5 fort.
SCHRITT 5
Blockierte Gehirnhälfte aktivieren.
5.1 Der Partner beginnt mit Cross-Crawls (Linkes Knie nach oben, rechte Hand schlägt auf das rechte Knie, dann rechtes Knie nach oben und linke Hand schlägt auf rechtes Knie und so weiter). Dabei blickt der Partner nach oben, in genau die Richtung, wo er SCHWACH getestet hat. Nach ungefähr 10 Cross-Crawls stoppen.
5.2 Du testet deinen Partner erneut, ob die Gehirnhälfte immer noch SCHWACH ist. (Falls ja, dann Cross-Crawls wiederholen, ggf. auch für die andere Seite, oder Wasser trinken.)
SCHRITT 4
Transformiere die Zielaussage.
4.1 Bestimme die Überkreuzpräferenz für die Whole-Brain Haltung (Beine und Arme).
Um die Präferenz der Beine zu bestimmen: kreuze einen Fußknöchel über den anderen und teste, ob die Präferenz STARK oder SCHWACH testet. Wiederhole den Vorgang mit andersherum gekreuzten Fußknöcheln und teste die Präferenz. Halte die Füße in der STARKEN Präferenz gekreuzt. Teste nun die Arm-Präferenz auf die gleich Art und Weise.
4.2 Du liest deinem Partner das hier vor:
”Schließe deine Augen, und wiederhole die neue Zielaussage im Stillen, bis du eine geistige, emotionale oder körperliche Veränderung erlebst, die anzeigt, dass sich der alte Widerstand gegen die neue Zielaussage aufgelöst hat. Dann öffne deine Augen. Dieser Prozess kann ein paar Sekunden oder ein paar Minuten dauern. Du hast all die Zeit, die du brauchst.”
4.3 Bitte deinen Partner die Veränderung mit geöffneten Augen und zusammengehaltenen Handspitzen zu sichern.
SCHRITT 5
Bestätige die Veränderung.
Muskeltest: “Dieser Prozess ist abgeschlossen.”
Wenn STARK, fahre mit Schritt 6 fort.
Wenn SCHWACH, wiederhole die Whole-Brain Haltung (Schritt 4.2) und das Sichern (Schritt 4.3).
SCHRITT 6
Teste noch einmal die neue Zielaussage.
Muskeltest: Teste, ob die Zielaussage jetzt STARK ist.